Descripci贸n
Las pesas rusas o Kettlebell es un complemento muy 煤til para incrementar el rendimiento de tus ejercicios y que posee muchos beneficios. Por ejemplo, entrenar con pesas rusas desarrolla la fuerza, aumenta la masa muscular, trabaja el core, desaf铆a el rango de movimiento, mejora el equilibrio y la propiocepci贸n.
Beneficios:
- Aumenta la fuerza.
- Mejora la agilidad y el equilibrio.
- Favorece la realizaci贸n de nuevos ejercicios.
- Aumenta la concentraci贸n.
- Fortalece el abdomen.
- Mejora el sistema cardiovascular.
- Aumenta la resistencia.
- Previene los dolores de espalda.
La Kettlebell, est谩 pensada para entregar la mayor comodidad y resistencia. Adem谩s, su dise帽o es ergon贸mico, facilitando los emblem谩ticos ejercicios bal铆sticos tan caracter铆sticos de este tipo de pesa.








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